Tous niveaux
Tous les dimanches à 11h, jusqu’au 20 septembre 2026
Une séance de yoga au vert, chaque dimanche matin
Chaque dimanche matin, le Parc du Cinquantenaire accueille une séance de yoga en plein air, tout près de la Guinguette Maurice. Un rendez-vous doux et convivial pour commencer la journée autrement, au cœur de l’un des plus beaux parcs de Bruxelles.
La séance dure environ 1h15 et s’adresse à tous les niveaux. On vient pour respirer, s’étirer, bouger en douceur et profiter d’un vrai moment de pause, sans pression, dans un cadre très agréable.
Pourquoi y aller en famille ?
C’est une belle idée pour un dimanche matin calme, surtout si vous cherchez une activité simple, en extérieur, qui change des sorties plus classiques. Les parents peuvent pratiquer, les enfants peuvent suivre à leur rythme s’ils sont assez grands pour rester concentrés, et l’ambiance reste détendue.
Le cadre du Cinquantenaire rend la sortie très agréable : après la séance, on peut prolonger avec une balade dans le parc, un passage à la guinguette ou un moment tranquille sur l’herbe.
Ce qu’on aime
On aime le côté très simple de la sortie : pas de grand programme, pas de contrainte lourde, juste un tapis, une tenue confortable et un moment pour souffler.
C’est aussi une bonne manière de faire découvrir le yoga aux enfants et aux ados dans un cadre moins impressionnant qu’un studio. En plein air, l’approche est plus naturelle, plus libre, et l’activité devient presque une pause de dimanche au parc.
Informations pratiques
Dates : tous les dimanches, jusqu’au 20 septembre 2026.
Horaire : 11h.
Durée : 1h15.
Lieu : Parc du Cinquantenaire, près de la Guinguette Maurice.
Adresse : Parc du Cinquantenaire, 1000 Bruxelles.
Niveau : tous niveaux.
Âge : ouvert à tous les âges, plutôt adapté aux enfants capables de suivre une séance calme.
À apporter : tapis de yoga ou serviette, tenue confortable, bouteille d’eau.
Prix : contribution libre.
Que faire après la séance ?
Profiter de la Guinguette Maurice
Après le yoga, la Guinguette Maurice est idéale pour prolonger la matinée autour d’un verre ou d’une pause simple en famille. Le lieu fait partie de l’ambiance estivale du parc et permet de rester sur place sans organiser une deuxième sortie.
Se balader dans le Parc du Cinquantenaire
Le parc est parfait pour marcher, laisser les enfants bouger un peu et profiter du décor monumental du Cinquantenaire. C’est une sortie facile à transformer en matinée complète.
Visiter un musée du quartier
Pour prolonger la journée, le quartier du Cinquantenaire permet aussi d’ajouter une visite culturelle selon l’âge des enfants et l’énergie du moment.
Foire aux questions
Non, la séance est annoncée comme accessible à tous les niveaux. C’est donc une bonne option pour découvrir le yoga sans pression.
Oui, l’activité est ouverte à tous les âges. Elle conviendra surtout aux enfants capables de rester calmes et de suivre une séance douce pendant un moment.
Un tapis de yoga ou une serviette, une tenue confortable et une bouteille d’eau.
Non, la séance se déroule en plein air, dans le Parc du Cinquantenaire, près de la Guinguette Maurice.
Oui, le rendez-vous est prévu tous les dimanches à 11h, du 3 mai au 20 septembre 2026.
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